• novembre

      16

      2015
    • 1314
    Le paure e le fobie: scopri come affrontarle.

    Le paure e le fobie: scopri come affrontarle.

    La paura è una reazione emotiva di fronte a una minaccia reale o anche solo possibile, ma questo meccanismo difensivo, che ci aiuta a sopravvivere in molte circostanze della vita, si trasforma nel nostro peggiore nemico quando diventa irrazionale e incontrollato. La fobia invece è una paura irrazionale, incontrollata e sproporzionata verso un oggetto, una situazione, una persona o

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