Di solito si associa la depressione al silenzio, alla tristezza, all’isolamento ma non sempre è così, c’è chi reagisce al disagio con rabbia o aggressività, in molti casi rivolta verso se stessi. Succede soprattutto agli uomini: secondo le statistiche sono solo 1/3 delle persone che soffrono di depressione (i maschi depressi), ma si tratta comunque
Depressione, blues, malinconia, siamo talmente abituati a trovare questi termini ma non sappiamo distinguerli. La depressione è una delle malattie psicologiche più diffuse in Italia. Almeno 1, 5 milioni di persone soffrono di depressione, mentre il 10% della popolazione del nostro paese ha sofferto almeno una volta di un episodio depressivo. Nel corso della vita,
Se si prova uno stato d’animo malinconico che non ha a che fare con una vera e propria depressione esistono soluzioni semplici per proteggersi da un disturbo dell’umore vero e proprio. La chiave per evitare un crollo consiste nel trovare un equilibrio tra i vari aspetti della vita quotidiana, ossia la dimensione sociale, fisica, psicologica,
Non è il primo articolo che scrivo sul cioccolato, questo naturalmente perchè è la mia passione e desidero trovare dei buoni e ‘sani’ motivi per cui gustarlo senza essere sopraffatta dai sensi di colpa. Quando penso che è arrivato il momento di gustare un cioccolatino anticipo il piacere del sapore e quando tendo la mano
Scrittori, storici e psichiatri hanno spesso suddiviso la storia dell’uomo in varie età. Nel 1947 Auden scrisse la poesia “L’età dell’ansia” che sembrava descrivere una sindrome diffusa nella popolazione. Verso la metà degli anni ’60 una serie di articoli cominciò a teorizzare come l’ansia stesse cedendo il passo alla depressione come stato d’animo dominante nell’uomo
Negli Stati Uniti la depressione è da 2 a 5 volte più frequente tra le donne. Le motivazioni sono in gran parte culturali, attribuibili alle richieste che pone il fatto di essere donna secondo un certo modello di femminilità. Le donne, dall’adolescenza in poi per tutte le fasi del ciclo vitale sono più vulnerabili degli
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