• Marzo

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      2020
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    L’attacco di panico e il suo trattamento

    L’attacco di panico e il suo trattamento

    L’attacco di panico si puo’ manifestare ovunque, per strada, a lavoro, in un locale, ma anche mentre si sta leggendo un libro sdraiati sul divano. Inizia la tachicardia, si ‘suda freddo’, compaiono fini tremori alle mani che diventano fredde, si avverte un nodo alla gola, altre volte nausea, si ha difficolta’ a respirare, si puo’

    • Novembre

      16

      2015
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    Le paure e le fobie: scopri come affrontarle.

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    La paura è una reazione emotiva di fronte a una minaccia reale o anche solo possibile, ma questo meccanismo difensivo, che ci aiuta a sopravvivere in molte circostanze della vita, si trasforma nel nostro peggiore nemico quando diventa irrazionale e incontrollato. La fobia invece è una paura irrazionale, incontrollata e sproporzionata verso un oggetto, una situazione, una persona o

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